Wenn bei wichtigen Präsentationen der Druck steigt, reagiert der Körper oft mit Stress. In diesem praxisnahen Workshop lernen Sie drei konkrete Akut-Strategien kennen, um Ihr Nervensystem in Sekunden zu beruhigen. So regulieren Sie Selbstzweifel und bringen Ihre fachliche Expertise genau dann souverän auf die Bühne, wenn es darauf ankommt.

Was wäre, wenn der Umgang mit den eigenen Ressourcen nicht schwer sein müsste? "EnergyMe" ist ein interaktives Format für Jurist:innen, das spielerisch Abstand zum anspruchsvollen Arbeitsalltag schafft. In fünf Reflexionsrunden identifizieren Sie Ihre Energiekiller, stärken gezielt Kraftquellen und gewinnen neue Impulse für Ihre Selbstführung – tiefgehend, strukturiert und ganz ohne den Druck ständiger Selbstoptimierung.